Il Sintotermico CAMEN
COSA?
Questo Metodo si basa sulla combinazione dei vari segni di fertilità: il muco cervicale, la temperatura basale e le modificazioni della cervice uterina.
COME?
Richiede l'osservazione quotidiana di tutti questi indicatori e la loro corretta registrazione su un'apposita scheda.
Il metodo dell'ovulazione Billings
COSA?
Questo Metodo si basa esclusivamente sulla rilevazione quotidiana di uno dei sintomi fondamentali della fertilità femminile: il muco cervicale prodotto dal collo dell'utero.
COME?
La donna puà riconoscere con facilità la presenza e i cambiamenti del muco cervicale non solo mediante una semplice rilevazione visiva, ma anche e soprattutto attraverso delle caratteristiche sensazioni prodotte dal muco stesso a livello vulvare.
Sono metodi che basandosi sulla conoscenza dei processi biologici e fisiologici del ciclo femminile, consentono di individuare i ritmi di fertilità della donna attraverso l'osservazione di alcuni segni indicatori del periodo fertile. Questi segni di fertilità riflettono la normale sequenza dei cambiamenti ormonali che caratterizzano il ciclo mestruale.
I Metodi Naturali sono quindi metodi di pianificazione familiare o di ricerca della gravidanza basati sulla conoscenza dei segni della fertilità. Tale conoscenza consente alla coppia di sapere quando astenersi dai rapporti sessuali, qualora desideri evitare una gravidanza, o di scegliere di avere rapporti sessuali nei giorni fertili se desidera, invece, programmare la gravidanza.
Ogni donna puo' imparare i Metodi Naturali poichè sono metodi semplici che non hanno controindicazioni. Possono essere usati da donne con cicli brevi, lunghi o irregolari, e anche in situazioni particolari, come dopo l'uso di contraccettivi orali, durante l'allattamento al seno o durante il periodo che precede la menopausa.
L'uomo puo' impararli attraverso la donna, assumendo con lei la conduzione della vita intima della coppia. In quanto metodi, essi richiedono all'uomo e alla donna affiatamento e condivisione della responsabilità per la famiglia.
Il grande beneficio dei Metodi Naturali è quello di non interferire con le funzioni naturali del proprio corpo e di non provocare danni alla integrità fisica e alla salute come invece coi comuni mezzi contraccettivi può accadere.
a cura dell'associazione La Bottega dell'Orefice OdV